El programa de Actividad Física, beneficia a diferentes grupos poblacionales, de 14 años en adelante, cada formador maneja cuatro (4) grupos regulares, para cada grupo se realizan dos sesiones semanales de 90 min, priorizando a mujeres cabeza de hogar, población víctima del conflicto y población en condición de discapacidad, orientando actividades de promoción de hábitos y estilos de vida saludable, por medio de sesiones de actividad física musicalizada como aeróbicos y rumba, entrenamiento funcional, Pilates, caminatas y otras tendencias de actividad física.